Recetas Crudiveganas

6 Comentarios | junio 20, 2013

Zumos y licuados Batidos Macedonias Cócteles
Aperitivos y tapas Ensaladas Salsas y vinagretas Sopas y cremas
Algas Pates Setas y hongos Burritos y tacos
Hamburguesas y sandwiches Arroces y pastas Panes y pizzas Pasteles y quiches
Dulces y postres Leches vegetales Quesos y yogures Alimentación infantil

Comtarios (6)

  1. subida por gisela on 06/06/2014

    Me estoy iniciando y quiero saber mas

    • subida por Reverde on 09/06/2014

      Buenas tardes Gisela,

      Nos alegramos mucho de que estés dando tus primeros pasos hacia una alimentación saludable. Para saber más solo tienes que navegar y seguir leyendo los diferentes artículos y vídeos publicados en nuyestra Web, pero si tu curiosidad va más allá de una simple lectura, puedes acceder a nuestros servicios de asesoramiento nutricional personalizado, ya sea en nuestra consulta situada en la localidad de Castalla, Alicante; o bien vía videoconferencia a través de Skype. Si lo deseas, ponte en contacto con nosotros.

      Un cordial saludo, El Equipo Reverde.

  2. subida por Giuliana on 16/10/2014

    Hola amigos, me interesa tanto esta alimentacion.. pero les cuento que no puedo dejar las harinas ni las cocciones, me hes dificil terminar llena cuando como solo vegetales. Siento que con esta alimentacion mi ansiedad es mayor. A que se debera? desde ya gracias

    • subida por Reverde on 21/10/2014

      ¡Buenas tardes Giuliana! Gracias por dejarnos tus inquietudes. He de indicarte que esto puede deberse principalmente a la adicción que genera tu alimentación actual. Seguramente tengas un desequilibrio de los jugos gástricos y las combinaciones de alimentos que realizas no son las más adecuadas. Es importante realizar cambios de hábitos hacia una alimentación saludable de forma paulatina y no de la noche a la mañana porque eso solo nos generará mayor ansiedad y desequilibrio. Investiga y ve cambiando de hábitos poco a poco, incorpora a tu vida un nuevo hábito saludable y sigue sumando uno nuevo a los anteriores cada 15 días, y recuerda, es más importante lo que dejas de comer (harinas y azúcares refinados, refrescos, bollería, exceso de proteína animal…) que lo que comes, comienza a reducir y eliminar aquellos productos que no son verdaderos alimentos, cuantos menos códigos de barras tengas en tus alimentos, más naturales serán, así que… ¡A por ellos! Te recomendamos que acudas a un profesional que pueda realizarte un seguimiento y ayudarte en estos cambios, tal y como lo hacemos nosotros con nuestro curso de nutrición saludable personalizado. ¡Mucho ánimo, tú puedes lograrlo! Un fuerte abrazo del Equipo Reverde

  3. subida por Beatriz on 31/10/2014

    Me gustaría aprender a hacer germinados en casa, podrían ustedes poner una receta sobre eso?

    • subida por Reverde on 03/11/2014

      Beatriz, gracias por tu sugerencia. De momento no hemos realizado ningún artículo sobre esta temática, pero puedes encontrar mucha información sobre ello en internet. Síguenos en las redes sociales “GenteReverde” y suscríbite a nuestro boletín para estar al día de las últimas publicaciones que vayamos realizando. ¡Saludos!

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